美容・健康 この症状5月病？原因を知り予防・対策で乗り越えよう！
5月になり、何となくやる気が出ないなぁということありませんか？ もしかしたら、5月病なのかもしれません。 自分の症状と、5月病の症状と見比べてみましょう。 もし、当てはまるようであれば、予防・対策方法を参考に乗り切りましょう。 5月病とは？...
美容・健康 
車・カー用品 車のタイヤの空気圧 定期的にチェックして性能発揮！
車のタイヤの空気圧、気にしたことはありますか？ 車検の時に、勝手にチェックして調整してもらっている人がほとんどではないでしょうか。 車のタイヤには、適正な空気圧があります。 一度、適正な空気圧に調整していても、自然に漏れていたり、気温などで...
美容・健康 その場ジョギングでダイエット！消費カロリーと効果は？
最近、早朝や夜に、ジョギングやウォーキングをしている人をよく見かけます。 健康志向の人が増えているんでしょうね。 自分はというと、「体重や体脂肪が気になるなぁ」、「運動不足だなぁ」と感じている人も多いと思います。 でもいざ運動となると、なか...
フード・ドリンク・グルメ 梅雨～夏の弁当は食中毒の対策していますか？
お弁当を作っている人にとって、気を付けたいのは食中毒です。 特にジメジメした湿度の高い梅雨や、気温の高い夏場には、お弁当の食中毒が増える時期です。 お弁当は、作ってから食べるまで数時間あります。 食べた人が食中毒にならないよう、気をつけたい...
車・カー用品 ガソリン代節約のために！燃費向上の運転方法とは？
なかなか収入を増やすことが難しい時代。 できるだけ、出費は減らしたいものです。 そんな中、車を運転している人にとって、ガソリン代はバカになりません。 最近では、原油の価格が安定せず、それに合わせてガソリン価格も上下しています。 ただ、下がっ...
テレビ 雷対策どうするの？パソコン・テレビを故障から守れ！
雷の「ピカッ！ゴロゴロ」っていう音、苦手な人多いのではないでしょうか。 もちろん屋外にいては危険なので、雷が平気な人でも早く避難してくださいね。 雷が苦手なのは人だけじゃなく、電化製品もなのです。 近くの電柱に雷が落ちて、自宅の家電が壊れた...
生活 署名と記名、捺印と押印 違いはこうだったのか！
契約書なんかの書類に、名前を書いてハンコを押す場所がありますよね。 そこには、署名とか記名という言葉を見かけることがあります。 ほとんどの人は気にせず、自分でサインしてハンコを押して終わらせていると思います。 でも、あらためて考えてみると、...
フード・ドリンク・グルメ 簡単おいしい食パンの調理方法！普通に飽きたらやってみよう！
食パンはトースターで焼くだけで簡単に食べられるので便利ですよね。 特に時間のない朝の食事には、食パンとコーヒーの人も多いのではないでしょうか。 食パンは、焼いてバター・マーガリン・ジャムを塗って食べるのが一般的です。 でも、毎日同じ食べ方だ...
美容・健康 透明できれいな色の爪を手に入れる方法！
爪は意外と見られています。 友達や付き合っている人と話をしている時、意外と目に入るのが爪です。 手を口元に持っていった時、手で何かを表現した時、何気なくテーブルに手を置いている時。 ふと目に入った爪が、ボロボロだったり汚かったら凄く印象が悪...
美容・健康 日焼け止めは塗り直しが必要というけど、その頻度は？
紫外線対策として、まず思いつくのは日焼け止めではないでしょうか。 塗るだけで日焼け止め効果があるので、すごく便利ですよね。 利用している女性は多いと思います。 しかし、正しい使い方をしないと、本来の機能を発揮できないことがあるんです。 実は...