美容・健康 紫外線が強い月は５月？月別紫外線量の不思議
暖かくなってくると、外に出る機会が増えてきます。着る服も薄着になり、肌の露出も増えてきます。そこで気になるのは『日焼け』日光浴のような少しの日焼けなら、健康にいいとも言われています。しかし、日光に含まれる紫外線を浴びすぎると、肌がダメージを...
美容・健康 
釣り 使いかけのケミホタルを冷凍保存 ２回使う方法！
夜釣りをする人にとっては、とても身近なケミホタル。これが無いと釣りにならない場合もあるぐらい大切なモノです。夜釣りをしたことが無い人でも、コンサートの時に振る発光する棒と言えば分かるのではないでしょうか。最近の電池で光るのじゃなくて、ポキッ...
生活 ネコが両手をグーパー！モミモミする理由とは？
ネコを飼っていると、いろんな可愛い仕草を見せてくれます。その中のひとつに、両手を交互にグーパーするというものがあります。あれは何のためにやっているのか？ひょっとして何かのサインなのか？不思議に思いませんか。実はこんな理由があったんです。ネコ...
生活 正座を長時間しても全く痺れない人がしている対処方法とは？
日本で生活をしていれば正座をする機会に出くわします。例えば、和室での食事、お茶・お花・習字などの習い事、冠婚葬祭など。私たち日本人は正座をする風習があるので、普通に正座をすることは簡単にできます。ただ、長時間正座をしていると足が痺れてきます...
フード・ドリンク・グルメ 砂糖が固まらない？いつもサラサラ方法
「さぁて、砂糖をいれようかな！」調味料入れに入っている砂糖に、スプーンを突きさすと、カチカチになってることありますよね。たまに、大きな団子状の固まりになっていることもあります。そのまま使っちゃうと、きちんと計量できないので、ほぐす必要があり...
美容・健康 筋肉痛を治すのは温める？冷やす？
たまに運動をするとなってしまう筋肉痛。長い時は数日間痛みが続いてしまいます。普段、体を動かしていないから仕方がないなと思いつつも、早く治したいですよね。筋肉痛の対処方法として、「温める」というのと「冷やす」という方法が紹介されています。この...
美容・健康 フケの原因と対策！頭皮が乾燥 or 脂っぽく湿っている？
フケって本当に困りますよね。気付かないうちに頭からパラパラ落ちて、肩の部分に真っ白に降り積もっていたりします。こんな状態を他人には見られたくないものです。「フケ＝不潔」という見られ方をされてしまうからです。フケが出ている人が不潔かといえば、...
生活 畳のカビの除去を人やネコにも安全な方法でやってみた！
素足で畳の上を歩いた時、「ねとっ」とした感触を感じたことはありませんか？何もこぼした覚えがないのに、明らかに湿った感じがするんです。畳を近くでよく見てください。それはカビかもしれません。近年、日本は「じめじめした日」が増えたような気がします...
美容・健康 ヨーグルト＆アーモンドを数年間食べ続けた結果得られた効果とは？
よくテレビとかで、「この食品がいい」と紹介されたりしますよね。数回ぐらいは買って食べるものの、長期間続けることはむずかしいものです。結局、効果を実感しないまま、食べるのをやめてしまい、また別の食べ物に・・・。私はちょっとしたきっかけから、ヨ...
フード・ドリンク・グルメ スポーツ飲料を自作すれば節約できるのだ！
スポーツや登山など、体を動かすのにいい季節になってきました。体を動かすとストレス解消になるし、何より気持ちがいいですよね。汗をかき喉が渇いた時には、水分補給のためにスポーツ飲料を飲んでいる人も多いと思います。水分補給をせずにいると、パフォー...